德州扑克过牌-跟注和过牌-加注怎么选
过牌-跟注适合听牌或中等牌力，控制底池损失。过牌-加注代表强牌或强听牌，目的是造大池或让对手弃牌。翻牌圈过牌-加注通常比转牌圈更具威慑力，紧凶玩家常用这招。德州扑克短筹码时听牌还值得追吗
短筹码（小于30大盲）时，隐含赔率差，因为对手剩余筹码少。例如你跟注后只剩底池大小，中牌后赢不了多少。此时听牌应只追坚果听牌，且只在赔率合适时追。通常短筹码时不追听牌，直接全下或弃牌更优。德州扑克怎么打比赛中的挤压打法
挤压是指在中后位有人加注、一人或多人跟注后，你在大盲或后位大幅加注，逼迫所有人弃牌。时机：加注者范围偏松，跟注者范围偏弱。手牌范围：任何对子、A-X、K-Q、同花连张。挤压成功后你赢下可观底池。德州扑克怎么在比赛中控制焦虑
焦虑来自对淘汰的恐惧。方法：只关注决策是否正确，不关注结果。每手牌后问“我做得对吗”，而不是“我赢了没”。深呼吸法：吸气4秒、屏息4秒、呼气6秒，重复5次。赛前不要喝咖啡，会加剧焦虑。打牌前做10分钟轻度运动。
如果朋友真心为你好，且你已亏损严重，认真考虑。旁观者清。
